Cu siguranță tuturor ni s-a umplut feedback-ul de poze de la sesiunile foto de Crăciun, care mai de care mai frumoase, perfecte, cu lumina cea mai buna si cu cele mai reușite zâmbete și manifestări fericite ale membrilor familiilor, de la mic la mare.
Știu că există printre noi oameni care se afundă în depresie mai rău de sărbători. Pe unii îi macină faptul că ei nu au pe cineva aproape, sau căsnicia perfectă, copiii cei mai cuminți și liniștiți, soții sau soțiile perfecte, sau poate nu au familia aproape, că la ei nu e totul roz așa cum văd pe Facebook sau Instagram!
Am fost realmente șocată să văd că există într-adevăr oameni care își fabrică frustrări bazate pe ceea ce văd la alții în postări. Evident că nimeni nu își pune problemele, greutățile, tantrumurile copiilor sau certurile cu soțul pe Facebook. Evident că pentru mulți dintre noi e foarte importantă imaginea pe care le-o creăm celorlalți și ne interesează mai puțin că ne ascundem propria realitate sub preș.
Dragilor, voi cei care sunteți singuri de Crăciun, sau voi cei care vă luptați cu depresia acum, sau care nu reușiți să pregătiți masa de sărbători de urletele și nevoile copiilor sau din lipsa de ajutor al soțului, să știți că nu e nimic anormal cu voi sau cu viața voastră!
Ceea ce vedem pe Facebook de obicei reprezinta doar 5% din ce e de fapt. Dar sigur, fiecare știe cel mai bine ce se ascunde în poza perfectă de pe internet! Fiecare avem triggere diferite care ne sunt apăsate dacă noi permitem asta. Viața nu e un moment apărut într-o poză, e mult mai mult de atât. Și viața nu e perfectă așa cum o vedeți de multe ori la alții! 😉
Sper că nu v-am dus cu gândul, prin postarea asta, la Grinch… deși recunosc că sunt uneori. 😀
